ヘルプ

Apple Watch を持っていない場合

Zonesではワークアウトの測定はApple Watchでのみ利用ができます。
これは心拍数を利用したゾーン表示や運動強度の表示に重きを置いているためになります。

Apple Watchをお持ちでない場合、Zonesの機能を最大限に使うことはできませんが、他のアプリやデバイスを連携することにより利用出来ることがあります。

他アプリで測定した結果を表示する

他のアプリで測定した結果をZonesのiPhoneアプリで見ることができます。
Zonesは、ヘルスケア(HealthKit)経由でワークアウト情報を読み込みします。
ヘルスケアへの連携機能があるアプリを利用してください。

他アプリで登録したワークアウトの表示についても参考にしてください。

心拍数情報を表示する

ゾーンの滞在時間や、運動強度などは心拍数の情報から算出しています。
その心拍数は、ヘルスケア(HealthKit)に登録されているものを利用しています。
Apple Watch 以外のデバイスでも、ヘルスケアに連携できるものがあります。
そのようなデバイスをお持ちであれば、ヘルスケアに登録することにより、Zonesで心拍数関連の表示が出来るようになります。